讀完《峰與谷》，我又多了一個理解人生、審視自我的視角。

在很多時候，我們的視野被各自種現(xiàn)實的、虛幻的山峰所遮擋。攀登眼前的山峰成為生活的全部，忘記了去欣賞、忘記了考慮登上了山峰之后該做的打算。在這種情況下，攀登就意味著沉重的負擔，缺少樂趣，除了在登上峰頂之后能得到片刻的釋然之外，剩下的更多是茫然。在攀登完幾座山峰后，畏懼感在心中累積，步履逐漸沉重。于是，在心理上，自己只能長時間地處于谷底，忘峰興嘆了。

這本書正好給了我們很多啟示，告訴我們?nèi)绾握_地看待生活中的峰與谷，在峰谷中應有的心態(tài)。因此，我們應該好好地去打理一下自己的心態(tài)，快樂地走好峰谷相連的人生路。

一、放長目光、放寬眼界。我們應該用長遠的眼光去看待前行的路，不能只被眼前的山峰遮蔽雙眼。叢生的荊棘背后也許就是一片芳香馥郁的花海;幽暗狹長的山谷之外也許就是一片豁然開朗的綠水藍天。如果你被束縛在眼前的困境中，看不到跨越艱險后收獲的成功，那么可能你會一直在原地踟躕徘徊，蹉跎光陰。而如果你能抬起頭，看到遠方的峰頂，那么你就會明白，眼前的一切只是成功的障眼法，你需要做的，就是一直勇往直前。

二、懂得欣賞峰谷間的風景。人生的美麗就在于跌宕起伏。在前行的過程中，我們不能忘記去欣賞、去品味。懂得欣賞，不僅是一種態(tài)度，更是一種能力。在山谷中的時候，我們可以帶著憧憬去仰視山峰的雄偉，在山頂?shù)臅r候，我們也可以去品味山谷的幽深。如果你的眼里只有那座最高的山峰，那么你會錯過無數(shù)朵開在你腳邊的風姿綽約的野花。

三、調(diào)整好步伐。人生的道路多彩而漫長，峰谷間的道路難免崎嶇，面對艱難險阻，我們不能輕易言敗，但也不能急功近利，胡沖亂撞。更多時候，我們需要調(diào)整好呼吸，調(diào)整好步伐，為未來的冒險做好充足的準備后，再迎著朝陽欣然啟程。只有穩(wěn)步前行，才能走得更遠。